/nginx/o/2018/07/09/8466406t1h4789.jpg)
Nav nekāds noslēpums, ka gadu mijas svētki nāk ar bagātīgi klātiem galdiem un kārtīgu izēšanos. Pirms vai pēc tam jāļauj ķermenim nedaudz atpūsties! Ja zini, ka nespēj pretoties svētku mielasta kārdinājumam, par ļaunu nenāks vismaz ikdienā uzturu uz kādu laiku padarīt nedaudz vieglāku :)
Sakņu vinegrets
Viegli un garšīgi salāti. Vai zināji, ka kāposts uzlabo vēdera darbību?
/nginx/o/2018/07/09/8466397t1hcb9a.jpg)
Puķkāpostu risoto
Šī recepte noderēs tiem, kas tievēšanas labad ierobežo pārtikā ogļhidrātus vai citu iemeslu dēļ nelieto uzturā graudaugus, kā arī tiem, kuri ir pietiekami ziņkārīgi un vēlas izmēģināt citus risoto veidus. Ideju smēlos savos kulinārijas kursos Londonā, ceru, ka tev garšos! Recepte no grāmatas «Topi vesels. Pavārgrāmata», autore Ance Anna Šternberga, izdevniecība «White Book».
/nginx/o/2018/07/09/8466399t1hcd9f.jpg)
Krāsnī cepti dārzeņi ar zemesriekstu-rozīņu mērci
Recepte no grāmatas «Topi vesels. Pavārgrāmata», autore Ance Anna Šternberga, izdevniecība «White Book».
/nginx/o/2018/07/09/8466401t1h06a6.jpg)
Brokoļu krēmzupa ar spinātiem
Zupa garšos labāk ar maizes grauzdiņiem, dekorējot ar kādu zaļumu.
/nginx/o/2018/07/09/8466403t1hfe10.jpg)
/nginx/o/2022/07/26/14719226t1h1286.png)