/nginx/o/2018/07/17/10352777t1h6d85.jpg)
"Pļavas zied. Ir jauns Mēness, ik zālīte ir uzlādēta ar enerģiju. Īstais laiks vākt tējas zāles," saka vecpiebaldziete Lilita Plūme. Viņa arī atgādina, ka tas jādara, kad rasa nokritusi. Vecpiebaldzietes gatavotās "Lilitas tējas" veselības saglabāšanai un uzlabošanai jau iecienījuši daudzi.
Zied vīgriezes, to saldenā smarža nomierina. Vīgriežu tēja noder, ja paātrināta sirdsdarbība, paaugstināts asinsspiediens, miegam. "Vīgriežu tēju ir iecienījuši tie, kam paaugstināts asinsspiediens. Trīs ēdamkarotes ziedu novāra trīs glāzēs ūdens un dzer trīs dienas pa glāzei," iesaka Lilita.
Asinszāli sauc arī par svētā Jāņa zāli. "To gan vajadzētu turēt mājās. Asinszālei ir antibakteriāla un pretiekaisuma iedarbība. Tā noņem sāpes, krampjus, ārstē sausu klepu. Izteikti sarkanā tējas krāsa atgādina, ka tēja palīdz arī pret daudzām ar asiņošanu saistītām vainām gan kā sastāvdaļa maisījumā, gan arī kā vienīgā droga.
Jāņu zāļu vainagā noteikti tiks likta arī rudzupuķe. "Rudzupuķe der acu spožumam. Jāņu naktī var noderēt, lai redzētu, cik tālu puisis vai meita aizklīduši. Nogurušām, iekaisušām acīm no ziedu uzlējuma var gatavot rudzupuķu kompresi. Ziedu tēja ir labs urīndzinējs," stāsta Lilita.
Jāņu vainagos meitas allaž likušas sarkanā āboliņa ziedus. Āboliņu daži dēvē par Latvijas ginku. Tēja ir labs pretiekaisuma, antiseptisks, urīndzenošs līdzeklis. Noder arī pret saaukstēšanos, pret galvassāpēm, aterosklerozes profilaksei.
"Laikapstākļi ir ļoti mainīgi, karstais un sutīgais mijas ar vēsu. Tas ietekmē tos, kam problēmas ar sirdi un asinsvadiem. Stiprināšanai noder lazda. Gan lapas, gan jaunāku krūmu mizas. Divas ēdamkarotes tējas savāra divās glāzēs ūdens un dzer pa 50 gramiem četras reizes dienā," iesaka Lilita.
Lazdas mizas novārījums palīdz dziedēt arī kuņģa iekaisumu un čūlas.
"Dārzu nevajag izravēt kā spoguli. Nezālītes noderēs veselībai un arī apēnos augus pret svelmaino vasaras sauli. Daba zina, kas cilvēkam vajadzīgs. Ja dārzā vai puķu dobē šopavasar parādījies kāds jauns augs, jāpainteresējas, kādām kaitēm tas der, un jāpievērš uzmanība, vai kādam mājniekam nav sākušās veselības problēmas, pret kurām var palīdzēt jaunatnācējs," domās dalās Lilita Plūme.
Jāņu nakts, protams, saistās gan ar alu, gan sieru. Nākamais rīts ne vienmēr atnāk tik saulains, kā gribētos. "Ja iedzerts pārlieku, var palīdzēt medusūdens. Ja par daudz ēsts, un kuņģim tas nav paticis, lai cik tas dīvaini nebūtu - pirmajai palīdzībai var noderēt kola. Tiem, kas ir pret šo dzērienu, varu piebilst, ka daži malki neko ļaunu nenodarīs, bet kuņģa darbība uzlabosies," padomu dod Lilita un uzsver: "Priecāsimies par ziedošām pļavām, līgosim!"