Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Vasarā nokritos svarā. Laiku pa laikam ir asi dūrieni galvā, ausīs tuk-tuk skaņa. Tad ceļas asinsspiediens. Esmu arī nervoza. Vai tas saistīts ar svara zudumu?
Liela spriedze, stress un nervozitāte, protams, var ietekmēt ķermeņa svaru. Daudzas slimības rodas uz nervu pamata. Stress un nervozitāte ir pārmērīga saspringuma (uzbudinājuma) sekas. Saspringumu var izraisīt gan pozitīvas, gan negatīvas emocijas. Ja cilvēks kādu situāciju uztver kā problēmu, vienalga, lai ko arī darītu, galu galā sāk stresot. Tā simptomus ir grūti konstatēt, jo tie ir komplektā ar slimībām. No tiem biežākie ir – galvassāpes, reiboņi, dažādas citas sāpes, kuras nav izraisījušas slimības, pazemināts vai paaugstināts asinsspiediens, neizprotams svara pieaugums vai zudums, apetītes zudums, roku trīcēšana, nemiers. Ko darīt? Tikai katrs pats var mainīt savu domāšanu un attieksmi pret lietām, jo, visticamāk, sīkie ikdienas stresi nav jūsu kreņķu vērti.
Savukārt asas sāpes galvā, džinkstēšanu ausīs var izraisīt asinsvadu patoloģijas, piemēram, ateroskleroze – aizsērējuši asinsvadi, asinsvadu spazmas, kuras arī spēj izprovocēt nervozitāte. Varat palietot ginkgo biloba preparātus, kas atveseļo asinsvadus, un vakaros dzert nomierinošas tējas, piemēram, vieglu piparmētru, asinszāļu, aveņu lapu, kumelīšu, melisas, ķiršu lapu. Protams, ieteicams arī veikt galvas smadzeņu asinsvadu doplerogrāfiju vai citas izmeklēšanas, lai pārliecinātos par asinsvadu stāvokli. Tas gan jau ir ģimenes ārsta kompetencē.