Krāsas un gaismas balanss

Krāsu un gaismas līmeņiem ir būtiska ietekme uz cilvēka noskaņojumu un pat garastāvokli. Pārāk mazs dabiskais apgaismojums ir saistīts ar sezonālo depresiju, taču šo problēmu mūsdienās var risināt ar dažādām ierīcēm vai gudru mājokļa plānojumu. Veikalu plauktos ir atrodamas īpašas lampas, kas imitē saules apgaismojumu, tādējādi liekot smadzenēm nostabilizēt "dabisko" pulksteni jeb diennakts ritmu, kā arī izstrādāt endorfīnus jeb laimes hormonus. 

Jāteic, ka bez specifiskām lampām pastāv vēl daži triki, kā palielināt dabiskā apgaismojuma apjomu telpās. Labs piemērs ir gaišu sienas krāsu izvēle, kas atstaros saules gaismu arī dzīvokļos, kas ir samērā tumši pat vasarā. Tāpat laba metode ir spoguļu novietošana iepretim logiem, kas rada papildu loga ilūziju.