"Covid-19" pandēmija ir pārņēmusi pasauli, un Latvija nav izņēmums. Kopš 12. marta mūsu valstī ir izsludināta ārkārtējā situācija un iedzīvotāji tiek lūgti palikt mājās. Tomēr dzīve ar to neapstājas. Ziņu medijs TVNET piedāvā ielūkoties savu žurnālistu brīvā laika plānos šajā trauksmainajā periodā un aicina citus palikt mājās un neapdraudēt sevi un savus līdzcilvēkus. Šoreiz pārdomās dalās TVNET mediju grupas valdes locekle Zane Bārtniece.
Neaizmirstot par pavasari
Vēl nesen aiz loga bija tumsa un mēs visi, pēc gaismas sailgojušies, gaidījām atnākam pavasari. Atnāca Mr. Vīruss, ne pavasaris, pārsteidza mūs nesagatavotus un izsita no ritma. Arī mani - gan kā vienkāršu iedzīvotāju, gan uzņēmuma vadītāju.
Ar katru dienu apzinos arvien vairāk - šajā brīdī būtiska nozīme ir iekšējā miera saglabāšanai, jo bez tā grūti funkcionēt un racionāli spriest. Līdz ar to izlēmu, ka neļaušu vīrusam atstāt manis tik ļoti gaidītā pavasara iestāšanos otrajā plānā un, ievērojot visus drošības noteikumus un distancēšanos, uzliku sev par mērķi to izbaudīt vēl vairāk nekā citus gadus.
Pavasari es atrodu galvenokārt regulārās un garās pastaigās mežā un pie jūras. Tas ir tieši tas, kas pašreiz vajadzīgs, - plaši neapmeklētas vietas, kur varu smelties mieru un distancēties no realitātes, ar kuru pašreiz saskaramies.
Sakopta vide - sakopts prāts
Pieļauju, ka psihologiem par šo būtu ko teikt, taču zinu droši, es tāda neesmu vienīgā, kas sakoptā mājā jūtas komfortā un pretēji. Jāatzīst arī, ka esmu izteikta minimālisma piekritēja. Man ir svarīgi, kādā vidē uzturos, tas manī veido mieru, harmoniju un māju sajūtu. Tieši tādēļ, pirms apsēžos pie darba lietām, nedaudz uzkopju māju, lai darba procesā nenovēršos. Esmu ievērojusi: jo lielāks man ir bijis stress, jo nežēlīgāk es izturos pret to nabaga putekli, kurš ir gadījies manā ceļā. Kad tas ir iznīcināts, jau atkārtoti līdz minimumam iztukšots drēbju skapis, izmazgāta gultas veļa, uzspodrināts ledusskapis, novannots suns, es pati sevi palutinu ar vannu. Pēc tā visa vienmēr ir lieliski padarīta darba sajūta un patīkams nogurums.