Dubultais emociju salto piecās minūtēs
Tas bija pirms 16 gadiem, kad veicu pirmo grūtniecības testu un saņemu pozitīvu atbildi. Pieteicos vizītē veselības centra sieviešu ārsta uz pārbaudi. Veicot ultrasonogrāfiju, dakteres izmeta frāzi: “Es te neko neredzu. Izskatās pēc ārpusdzemdes grūtniecības.” Es tikko nobijusies par to, ka gaidu mazuli, tiku pārbiedēta vēl vairāk par to, ka tūlīt tas viss arī beigsies. Par laimi pēc mirkļa atskanēja vārdi ; “Ā, ieraudzīju, te kaut kas ir.” Aptuveni 10 sekunžu laikā man dzīve paspēja apmest dubulto salto.
Tagad ar manu pieredzi es pieceltos un aizcirstu durvis šāda daktera priekšā, bet toreiz pieredzes trūkuma dēļ turpināju viņu apmeklēt līdz par mazuļa piedzimšanas brīdim.
Par laimi lielākā daļa ginekologu, kurus esmu satikusi bērnu gaidību laikā, ir sirsnīgas, jaukas un atsaucīgas. Un vairums sieviešu veselības speciālistes ir tiešām labas un strādā savā vietā. Atliek vien atrast īsto, kuram uzticies, lai veiktu ne vien fizisko pārbaudi un sekotu formālam protokolam, bet paskatītos uz pacientu kā uz sievieti, kurai ir arī emocijas un jūtas.
Tomēr vēl ne reizi man neviens sieviešu veselības speciālists nav pārbaudījis mazā iegurņa muskulatūru un ieteicis darboties šajā jomā. Tāpēc apvienojot 10 gadus ilgo pieredzi jogā, kā arī sievietes mazā iegurņa muskulatūras treniņus, esamu izveidojusi programmu “I-FIT”, kurā Tu iepazīsi sevi, savas sajūtas, uzlabosi veselību un paspilgtināsi baudu. Ieskaties te: www.baudaskods.lv/intimais-fitness. Ja vēlies uzzināt vairāk par savu ķermeni, piesakies interesantai lekcijai par to, kas ir intīmais fitness, pilnīgi par velti!
Un noteikti apmeklē savu ginekologu vismaz reizi gadā! Lai Tev izdodas atrast savu īsto dakteri!