Elektroimpulsi iedarbojas uz muskuļiem, liekot tiem sarauties. Pateicoties šādai ķermeņa reakcijai uz strāvu, to ir iespējams lietot baudas rotaļās.
Rotaļas ar elektrostimulāciju var iedalīt divās kategorijās. Katra kategorija atšķiras ar stimulācijas mērķi un lietotajiem rīkiem.
Ārējā stimulācija jeb elektroimpulsu uztveršana caur ādu tiek izmantota sensorajās rotaļās (kas ir sensorās rotaļas, skaidrojām šajā rakstā), liekot lietā dažādus (visbiežāk metāla) rīkus, ko iespējams pieslēgt pie vadības iekārtas.
Adatu rullīši, pātadziņas, pletnes, siksniņas, cilpas, locekļa nevainības jostas, klipši krūšu galiem vai sēkliniekiem, cimdi elektromasāžai – mantiņu klāsts ir plašs un daudzveidīgs, un to sniegtās sajūtas var variēt no maigi kutinošiem pieskārieniem, kas rada patīkamas tirpiņas, līdz pat spēcīgāk dzelošiem un sāpju slieksnim tuvākiem impulsiem.
Visām elektroseksa aktivitātēm ir jānotiek ar partneru abpusēju piekrišanu, apzinoties visus riskus. Lai process būtu ne tikai sāpīgs, bet arī baudāms un aizraujošs, ļoti nozīmīga ir atklāta komunikācija starp partneriem.
Sāpes šajā kontekstā ir ļoti relatīvs jēdziens, jo katram no mums ir savs sāpju slieksnis, kas mainās atkarībā no noskaņojuma, uzbudinājuma līmeņa utt. Ārējā elektrostimulācija parasti tiek veikta kā ar dzimumaktu nesaistīta aktivitāte, bet, ja pāris to spēj integrēt savā priekšspēlē, tad neaizmirstamām izjūtām bagāts vakars ir garantēts.