• Skūšanos vai vaksāciju veic kā noslēdzošo rituālu pēc dušas vai vannas. Siltais ūdens mīkstinās un mitrinās ādu, kā rezultātā tā tiks mazāk kairināta procedūras laikā. Pietiks vidēji 10 minūtes pavadīt siltā ūdenī, lai ādu pilnvērtīgi sagatavotu liekā apmatojuma noņemšanai.
• Īpašas rūpes velti ceļgalu aprūpei. Tie ir pakļauti berzei visas dienas garumā, tādēļ uz tiem veidojas biezāka kārta atmirušo ādas šūnu. Virsējo raga slāni labi noņems un mitrinās ķermeņa skrubis uz eļļas bāzes.
• Pēc procedūras noskalo ādu ar siltu, bet ne karstu ūdeni, tas palīdzēs atbrīvoties no skūšanās krēma, gēla vai vaska paliekām, kā arī likvidētā apmatojuma. Savukārt pēc tam noskalo ādu vēsā ūdenī, lai aizvērtu poras.
• Pēc lieko matiņu noņemšanas skrubi un pīlingu atstāj plauktā – tas jālieto aptuveni pēc 48 stundām, tādējādi dodot ādai pietiekami ilgu laiku sadzīšanas procesam.
• Pēc procedūras izvēlies brīvi krītošu un “elpojošu” apģērbu, kas nekairinās traumēto ādu. Tāpat nevajadzētu lietot sintētiska auduma apģērbu.
• Izvēlies dermokosmētiku vai ķermeņa kopšanas produktus bez smaržvielām, lai mazinātu ādas kairinājumu. Nav ieteicams lietot produktus, kuru sastāvā ir spirts, mentols, piparmētra – tie var sakairināt ādu, izraisot nevēlamas blaknes, piemēram, izteiktu sausumu un alerģiskas reakcijas.
• Izvairies no fiziskajām aktivitātēm 24 stundas pēc procedūras. Svīšana ir fizioloģisks process, kas palīdz uzturēt nemainīgu ķermeņa temperatūru un izvadīt no organisma vielmaiņas galaproduktus un sāļus, bet sviedru sastāvā esošie sāļi kairinās jutīgo un traumēto ādas virskārtu.
• Izvairies no došanās saulē uzreiz pēc procedūras, lai pasargātu ādu no kaitīgajiem UV stariem. Bet, ja tomēr dodies saules peldēs, neaizmirsti par saules aizsargkrēmu.
• Virs mitrinošā krēma pirms gulētiešanas var uzklāt plānu kārtu ķermeņa eļļas. Tā veidos aizsargbarjeru, āda lēnāk zaudēs mitrumu, un mitrinošais krēms nenoberzēsies gultas veļā.
Raksts tapis sadarbībā ar "Apotheka".