/nginx/o/2019/06/20/12283791t1hbab5.png)
/nginx/o/2023/08/24/15544578t1h7858.jpg)
Bijušais "Victoria’s Secret" eņģelis, 50 gadus vecā Heidija Kluma savā "Instagram" dzīvajā video dalījās ar informāciju, ka viņa dienā uzņem tikai līdz 900 kaloriju.
Heidija Kluma dienā uzņem tikai 900 kaloriju (1)
Daily Mail ziņo, ka viņas ikdienas maltīte sākas ar mazkaloriju brokastīm, kas sastāv no trīs vārītām olām un silta vistas buljona.
Pēc tam kāda Instagram sekotāja apjautājās Klumai par viņas pašreizējo svaru, tāpēc modele izvilka svarus un uzkāpa uz tiem ar basām kājām.
Svaru bultiņa svārstījās starp 62 un 63 kg, līdz Kluma video precizēja, ka viņas svars ir 63 kilogrami.
Vācu izcelsmes modele ir 175 cm gara, un saskaņā ar Nacionālā sirds, asins un plaušu institūta datiem viņas ķermeņa masas indekss ir normas robežās.
Tomēr vairums medicīnas ekspertu iesaka sievietēm uzņemt 2000 kaloriju dienā.
Kluma vienmēr ir bijusi ļoti atklāta par saviem ēšanas paradumiem.
2008. gadā intervijā modele stāstīja, ka viņa ēd mazas maltītes ik pēc trim stundām, nekad neēd pēc pulksten 20:00 un izvēlas ābolu ikreiz, kad viņai sagribas panašķoties.