Skūšanās - ar maigām un vienmērīgām kustībām
Skujoties roku virzi vienmērīgi un maigi. "Nespied skuvekli pret ādu. Patiesībā, ja asmens ir ass, tam vajadzētu paveikt lielāko daļu darba tavā vietā. Skūšanās notiek ar lēnām, vienmērīgām rokas kustībām matiņu augšanas virzienā. Tā katrs matiņš tiek nogriezts taisni. Var uzlikt roku uz vēdera tieši virs kaunuma zonas, lai skujamā āda būtu gluda un nostiepta," stāsta konsultante.
Esi piesardzīga, skujot pretējā virzienā! "Ja tomēr neesi guvusi vēlamo rezultātu, skujot matiņu augšanas virzienā, uzklāj vairāk želejas un mēģini pretējā virzienā. Paturi prātā, cik jutīga ir āda bikini zonā, tāpēc, jo mazāk skuvekļa vilcienu, jo labāk," atgādina Arta Bogdānova.
Noskalojies un izmazgā skuvekli
Kad esi pabeigusi skūšanos, noskalo bikini zonu ar vēsu ūdeni, lai aizvērtu poras. Var arī izmantot mitru lupatiņu un piespiest to pie ādas, paturot uz minūti vai divām. Tas mazinās kairinājumu. Pēc tam nosusini ādu. Noteikti iztīri arī skuvekli un noliec malā nožūt. Neatstāj to mitru — ūdens padarīs asmeņus trulus.
"Skuveklis pēc katras lietošanas reizes ir rūpīgi jāizskalo, jo tajā ātri uzkrāsies atmirušās ādas šūnas un noskūtie mati, kas savienojumā ar ūdeni rada labvēlīgu vidi baktēriju attīstībai. Tas nozīmē, ka katru nākamo reizi, kad tiks izmantots skuveklis, baktērijas tiks pārnestas uz traumētajām vietām ādas virskārtā un var veidoties iekaisums,” norāda konsultante Bogdānova.
Kad āda ir sausa, var uzklāt kādu ķermeņa ādas mitrinātāju vai eļļu, kas to atsvaidzinās un nomierinās.
"Uzklāj mitrinātāju bez smaržas, kas nesatur spirtu, lai nofiksētu mitruma līmeni un izvairītos no pārmērīga ādas sausuma, kas izraisa turpmāku kairinājumu. Nav ieteicams lietot produktus, kuru sastāvā ir spirts, mentols, piparmētras, – tie var sakairināt ādu, izraisot nevēlamas blaknes, piemēram, izteiktu sausumu un alerģiskas reakcijas. Iesaku nomierinošo alveju vai arī jojobas eļļu," teic Bogdānova.
Pēc procedūras izvēlies vaļīgu un "elpojošu" apģērbu, kas nekairinās traumēto ādu. Tāpat nevajadzētu vilkt sintētiska auduma apģērbu.
Raksts tapis sadarbībā ar "Apotheka".