Šodienas redaktors:
Jānis Tereško
Iesūti ziņu!

Retrītu un supervīziju nozīmīgā loma profesionālajā izaugsmē

Solo retrīta spēks apvienojumā ar supervīzijas jaudu
Raksta foto
Foto: Publicātes foto

Mūsdienu straujajā profesionālajā pasaulē ir svarīgāk kā jebkad agrāk spēt iepauzēt savā skrējienā. Spert soli atpakaļ, lai pārvērtētu sasniegto un izstrādātu nākotnes stratēģiju. Profesionāļiem vecumā no 30 līdz 50 gadiem, kuri jau ir sasnieguši nozīmīgus pavērsienus savā karjerā, šādas apstāšanās jeb retrīta process apvienojumā ar supervīziju var būt ārkārtīgi transformējošs. Šie rīki ne tikai nodrošina tik ļoti nepieciešamo laiku vienatnē, lai pārdomātu nākamos soļus, bet arī piedāvā strukturētu atbalstu, lai sniegtu ilgtermiņa ieguvumu un piepildījumu.

Enerģijas atjaunošana un pārdomas: Retrīts piedāvā nenovērtējamu iespēju atslēgties no pastāvīgajām darba un ikdienas prasībām, uzmanības zagļiem, lai mierīgā vidē atgūtu enerģiju un domu skaidrību. Supervīzija atbalsta ar skatu punkta paplašināšanas stratēģijām un pieredzēm.

Stratēģiskā domāšana: esot prom no ikdienas traucēkļiem, ir iespējams domāt dziļāk, lai novērtētu savu karjeras ceļu un izvēlētos nākošo pagriezienu. Šai stratēģiskajai domāšanai ir izšķiroša nozīme ilgtermiņa karjeras panākumiem un personīgajai apmierinātībai. Supervīzija palīdz šo domāšanas un atbilžu meklēšanas procesu definēt, strukturēt un padziļināt.

Holistiskā attīstība: Pastaigas dabā, rīta rosmes, ikdienas rutīnas ķermenim un prātam ne tikai veicina fizisko veselību, bet arī uzlabo prāta un domu skaidrību, emocionālo stabilitāti. Savukārt, supervizors var palīdzēt pārvarēt šķēršļus, piedāvājot jaunas perspektīvas un stratēģijas. Tas ir neatsverams atbalsts, lai pārvarētu šaubas, pārvaldītu stresu un koncentrētos uz plašāku skatījumu.

Raksta foto
Foto: Publicātes foto

Solo retrīts “DoMMāja”: unikāla retrīta un supervīzijas integrācija

Retrīts piedāvā vietu pārdomām un stratēģiskai domāšanai, savukārt individuālā supervīzija nodrošina personīgu un pielāgotu atbalstu strukturētai virzībai. Kopā tie rada spēcīgu kombināciju, lai sasniegtu ilgtermiņa panākumus un piepildījumu.

Solo retrīts “DoMMāja” – 7 dienas vienatnē, mierīgā vidē. Izmanto laiku, telpu un supervizora atbalstu, lai pārdomātu, plānotu un sasniegtu profesionālo gandarījumu ilgtermiņā. Iepazīsti DoMMāju un tās radītāju supervizori Aiju Iesalnieci šeit: https://www.aijaiesalience.com/dommaja

“Ikviens savā ceļā saskaras ar izaicinājumiem un šaubām. Veiksmīgu iznākumu nosaka pieņemtā izvēle – ko iesāksi, kad tas ir noticis.”, saka Aija Iesalniece, supervizore un grāmatas “Improvizē savai izaugsmei” autore.

Uz augšu