Jogas rīti Mākslas muzejā

Mūsdienu straujajā dzīves ritmā arvien biežāk saskaramies ar digitālo pārslodzi un nerimstošām darba un personīgās dzīves prasībām. Unikālu sajūtu piedzīvojumu šovasar piedāvā Latvijas Nacionālais mākslas muzejs (LNMM), reizi nedēļā – ceturtdienās – aicinot uz rīta jogu slēgtā muzejā, lai iedvesmojošā gaisotnē iesāktu dienu ar produktīvu un pozitīvu noskaņu, gan attīstot savas fiziskās spējas, ķermeņa spēku un lokanību, gan rodot harmoniju rāmā un atbalstošā vidē. Jaunais projekts turpina LNMM aizsākto sarunu par mākslas muzeja nozīmi sabiedrības kolektīvās un individuālās labizjūtas veicināšanā.

“Jogā katrs meklē un atrod ko citu. Kāds fizisku labsajūtu, kāds iekšēju mieru, kāds kopā būšanu. Lai kas arī nebūtu tas, ko tu meklē, “Yoga Space” misija ir radīt brīdi atelpas ikdienas skrējienā, stiprināt ķermeni un pabarot garu,” uzsver jogas studijas vadītāja Vineta Klotiņa.

Nodarbības vadīs sertificēti jogas studijas “Yoga Space” pasniedzēji, dalībai tajās nav nepieciešama iepriekšēja fiziskā sagatavotība vai priekšzināšanas. Katra sesija sāksies ar īsu noskaņošanos nodarbībai, turpinot ar vidējas intensitātes vingrinājumiem, bet noslēgumā piedāvās relaksāciju un meditāciju. Dalībnieki aicināti ņemt līdzi savus jogas paklājiņus un ūdens pudeles.

Visi atklāšanas nodarbības dalībnieki saņems īpašu pārsteigumu no pasākuma atbalstītājiem – “Nike Latvia” un “Noble Wine”.

Mērķauditorija: jaunieši, pieaugušie

Nodarbību norises laiks: vasaras periodā, ceturtdienās plkst. 9.00–10.00 (ierašanās: plkst. 8.45–8.55)

Norises valoda: latviešu, angļu

Norises ilgums: 60 minūtes

Līdzņemšanai: jogas paklājiņš, ūdens pudele

Dalības maksa:

· cikla atklāšanas nodarbība 21. jūnijā – 10,00 EUR

Līdzekļi tiks ziedoti LNMM izglītības programmai “Nāc muzejā!”, kas veidota ar mērķi veicināt iekļaujošas sabiedrības attīstību, rosināt empātiju, sapratni un sadarbību. Programmas ietvaros vispārējo un speciālo izglītības iestāžu skolēni gūst mākslas un kultūras pieredzi, kā arī iespēju iepazīt un labāk izprast savus vienaudžus.

· turpmāk – 19,00 EUR

Biļete sniedz iespēju pēc nodarbības apmeklēt visu muzeju.

Dalība tikai ar iepriekšēju reģistrāciju: https://yogaspace.lv/grafiks/

Vietu skaits ierobežots.