Šodienas redaktors:
Jānis Tereško
Iesūti ziņu!

CEĻVEDIS Atbalsts jaunajām māmiņām un tētiem Latvijā: kur meklēt palīdzību?

Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Raksta foto
Foto: Halfpoint/Shutterstock

Bērniņa piedzimšana ir viens no svarīgākajiem un skaistākajiem dzīves notikumiem, taču līdz ar to bieži vien nāk ar virkne izaicinājumu un neskaidrību. Jaunajām māmiņām un arī tēviem šajā periodā ir svarīgi saņemt ne tikai ģimenes atbalstu, bet arī profesionālu palīdzību – gan emocionālu, gan praktisku. 

Jaunajiem vecākiem svarīgi zināt, ka Latvijā ir pieejami dažādi projekti, organizācijas un biedrības, kas palīdz jaunajiem vecākiem adaptēties jaunajā lomā un sniedz nepieciešamo atbalstu dažādās jomās. Apkopojam, kāds atbalsts ir pieejams Latvijā.

PEP mammas – emocionālais atbalsts jaunajām māmiņām

Viens no visnoderīgākajiem resursiem Latvijā ir PEP (Pirmās Emocionālās Palīdzības) mammas – profesionālas atbalsta personas ģimenēm ar bērniem līdz trīs gadu vecumam, speciāli apmācītas sievietes, kuras pašas ir mammas un kuras palīdz jaunajām māmiņām pārvarēt pirmos izaicinājumus pēc bērniņa piedzimšanas.

PEP mammas:

  • Sniedz emocionālu un informatīvu atbalstu, īpaši pirmajos mēnešos pēc dzemdībām;
  • Palīdz jaunajai māmiņai pielāgoties jaunajai situācijai, izprast bērna vajadzības un veicināt drošu piesaisti;
  • Var apmeklēt māmiņu mājās, lai sniegtu konsultācijas un praktiskus padomus, piemēram, par mazuļa kopšanu un zīdīšanu;
  • Iesaista arī tēvus un vecākos bērnus, lai visa ģimene justos droši un atbalstīti.

PEP mammas darbojas dažādās pašvaldībās un tiek atbalstītas arī ar Eiropas fondu finansējumu. Konsultācijas bieži vien var saņemt bez maksas vai par simbolisku samaksu.

Kontaktinformācija: Lai sazinātos ar PEP mammām vai pieteiktos konsultācijai, vairāk informācijas meklē šeit.

BEZMAKSAS PSIHOLĢISKAIS ATBALSTS

ATBALSTA GRUPAS

PAŠVALDĪBU ATBALSTS ĢIMENĒM

PALĪDZĪBA VIENTUĻAJĀM MĀMIŅĀM

BEZMAKSAS ZĪDĪŠANAS KONSULTANTI

BEZMAKSAS TĀLRUŅI, KUR MEKLĒT ATBALSTU VAI INFORMĀCIJU

KĀ JAUNAJIEM VECĀKIEM ATRAST PIEMĒROTĀKO ATBALSTU?

Raksts tapis sadarbībā ar Aptamil.

Redaktors iesaka
Nepalaid garām!
Uz augšu