/nginx/o/2022/07/26/14719226t1h1286.png)
/nginx/o/2025/02/21/16672030t1h7189.jpg)
Viena no svarīgākajām lietām ir nebaidīties lūgt atbalstu jo šis ir laiks, kad jauno vecāku rūpes par sevi un savu emocionālo labsajūtu ir tikpat svarīgas kā rūpes par mazuli.
Kā jaunajiem vecākiem atrast piemērotāko atbalstu?
Lūdzu, ņemiet vērā, ka raksts ir vairāk nekā piecus gadus vecs un ir pārvietots uz mūsu arhīvu. Mēs neatjauninām arhīvu saturu, tāpēc var būt nepieciešams meklēt jaunākus avotus.
Lai saņemtu nepieciešamo palīdzību:
- Konsultējieties ar ģimenes ārstu, kurš var norīkot pie psihologa, zīdīšanas konsultanta vai citiem speciālistiem;
- Apmeklējiet savas pašvaldības sociālo dienestu un jautājiet par pieejamajiem pakalpojumiem;
- Meklējiet informāciju māmiņu klubos, biedrībās un organizācijās.
Atbalsta meklēšana ir dabisks un nepieciešams solis, lai jaunie vecāki justos drošāk un pārliecinātāk savā jaunajā lomā. Neviens šajā ceļā nav viens – Latvijā ir pieejami dažādi resursi un speciālisti, kas palīdzēs rast atbildes un sniegs nepieciešamo palīdzību.