Iesūti ziņu!

Kāpēc pludmales volejbola zvaigznei Tīnai Graudiņai medaļas nav galvenais

“Medaļas un atpazīstamība nav tas, kas ilgtermiņā padara laimīgu. Laimīgu dara sevis izkopšana un personiskā potenciāla apzināšanās,” saka 26 gadus vecā Tīna Graudiņa - viena no mūsu pludmales volejbola zvaigznēm. Sieviešu ekonomiskās spēcināšanas konferencē “Novatore Impact Summit”, kas notiks 6. martā, viņa runās par to, kā noskaņot sevi uz veiksmi un panākumiem un cik būtiska loma mūsu dzīvē ir fiziskām aktivitātēm.

Ja cilvēks regulāri izkustas, kaut nedaudz, tas maina skatu uz dzīvi, uzlabo mentālo veselību, saka Tīna Graudiņa. “Evolūcijas gaitā mēs aizvien vēl neesam tik ļoti attālinājušies no aizvēsturiskiem primātiem. Mūsu ķermeņi nav adaptējušies tam dzīves stilam, kādu mēs šobrīd dzīvojam.

Redaktors iesaka
Nepalaid garām!
Uz augšu