Kā noteikt savu ādas tipu? FILORGA ekspertu ceļvedis

Īsa ādas tipu klasifikācijas vēsture

Visbiežāk izmantotā ādas tipu klasifikācija – sausa, taukaina, kombinēta un jutīga āda – tika ieviesta 20. gadsimta sākumā. Šī sistēma joprojām tiek plaši pielietota, jo ir gana vienkārša un viegli saprotama kā patērētājiem, tā dermatologiem.

2000. gadu sākumā amerikāņu dermatoloģe un pētniece Leslija Baumane izstrādāja detalizētāku klasifikācijas sistēmu, balstoties uz četriem galvenajiem kritērijiem: sausa vai taukaina, jutīga vai izturīga, pigmentēta vai nepigmentēta un grumbām pakļauta vai gluda āda. Lai gan šī sistēma ir precīzāka, tās sarežģītība ierobežo plašu pielietojumu, tāpēc sākotnējā sistēma joprojām ir galvenais standarts.

Vēl viena nozīmīga klasifikācija ir Ficpatrika ādas fototipu sistēma, kas nosaka sešus ādas tipus, pamatojoties uz to, kā āda reaģē uz saules iedarbību. Šī sistēma palīdz novērtēt ādas vēža un saules bojājumu risku.

Kas nosaka tavu ādas tipu?

Ādas tipu ietekmē vairāku iekšējo faktoru kombinācija:

• gēni – ģenētiskie faktori ieņem būtisku lomu ādas tipa noteikšanā. Tāpat kā asinsgrupu, arī ādas tipu nosaka gēnu izpausme;
• hormoni – hormonālās izmaiņas pubertātes, grūtniecības un menopauzes laikā būtiski ietekmē sebuma ražošanu, nosakot, vai āda būs taukaina, sausa vai līdzsvarota;
• ādas mikrobiota – unikālais ādas baktēriju sastāvs ietekmē ādas veselību un līdzsvaru.

Vai ādas tips laika gaitā var mainīties?

Ādas tips galvenokārt tiek noteikts pēc ģenētikas un hormonālā stāvokļa, tāpēc tas visa mūža garumā paliek relatīvi nemainīgs. Taču ādas stāvoklis var mainīties ārējo faktoru ietekmē.

• Vide – saules iedarbība, piesārņojums un laikapstākļi ietekmē ādas veselību.

• Pārmērīga UV starojuma iedarbība izraisa ādas dehidratāciju un sausumu.

• Piesārņojums un smalkās daļiņas var aizsprostot poras, palielinot sebuma ražošanu un veicinot izsitumu veidošanos.

• Dažādi vides faktori, piemēram, vējš, aukstums un mitruma līmenis, arī ietekmē ādu – vasarā āda kļūst taukaināka, bet ziemā tā var kļūt sausa un jutīga.

• Uzturs – Sabalansēts uzturs, kas bagāts ar antioksidantiem, vitamīniem un omega taukskābēm, var uzlabot ādas izskatu.

• Pārmērīgs piena produktu un cukura patēriņš veicina taukainību, bet omega taukskābes palīdz mazināt iekaisumu.

Kā noteikt savu ādas tipu?

Vienkāršākais veids, kā noteikt savu ādas tipu, ir novērot, kā tā izskatās un jūtas visas dienas laikā.

• Taukaina āda – ja visa sejas āda dienas laikā kļūst spīdīga, tev ir taukaina āda.
• Kombinēta āda – ja spīd tikai T-zona (piere, deguns, zods), bet vaigi ir sausi vai normāli, tev ir kombinēta āda.
• Sausa āda – ja āda bieži jūtas savilkta un raupja, tā ir sausa āda.
• Normāla āda – ja āda ir līdzsvarota, bez redzamiem trūkumiem un ar gludu tekstūru, tev ir normāla āda.

FILORGA ekspertu ieteikumi atkarībā no ādas tipa

Kad esi noteicis savu ādas tipu, vari izvēlēties produktus, kas nodrošina nepieciešamo mitrināšanu un kopšanu. Tos atradīsi aptieku tīkla Apotheka e-aptiekā.

• Normāla āda – FILORGA TIME-FILLER, NCEF-REVITALIZE, SKIN-UNIFY, OXYGEN-GLOW un HYDRA-HYAL līnijas produkti nodrošina līdzsvarotu mitrināšanu.
• Sausa āda – lai barotu un atjaunotu mitrumu, iekļauj FILORGA GLOBAL-REPAIR līnijas produktus un HYDRA-HYAL serumu savā ādas kopšanas rutīnā.
• Taukaina āda – FILORGA AGE-PURIFY līnija ir īpaši piemērota taukainai ādai. Iesakām arī HYDRA-HYAL un TIME-FILLER 5XP vieglas želejkrēma versijas.
• Kombinēta āda – izmanto FILORGA AGE-PURIFY un matējošus produktus. Eksperti iesaka tās pašas līnijas kā taukainai ādai.

Visi FILORGA produkti ir klīniski pārbaudīti uz dažādiem ādas tipiem, nodrošinot, ka katra formula atbilst tavas ādas individuālajām vajadzībām.