Veselība un skaistums
1. marts
P, 3.03.2025.
Šodienas redaktors:
Oļesja Garjutkina
olesja.garjutkina@tvnetgrupa.lv
TESTS AR BALVU ⟩ Noskaidro, vai tava sirds ir vesela
Tik saldā diendusiņa. Bet vai piemērota visiem?
Muguras un locītavu sāpes: kā tās mazināt bez medikamentiem
Ādas glābšanas plāns: 5 metodes ziemā nogurušas ādas atjaunošanai
Kādi vitamīni un minerālvielas mūsu organismam jo īpaši nepieciešami ziemas sezonā?
10 mīti par detoksikāciju, fastingu un kaloriju deficītu
Organismam trūkst uzturvielu: kāpēc rodas malnutrīcija?
Kādi medikamenti un kā var ietekmēt analīžu rezultātus (1)
Drošība ziemā: kā pasargāt sevi un ātrāk atgūties pēc traumām
TESTS AR BALVU ⟩ Noskaidro, cik daudz zini par imunitātes stiprināšanu!
Kā atpazīt dzelzs deficīta pazīmes un kā tās novērst (3)
7 ieteikumi, kā neiedzīvoties hroniskās sirds un asinsvadu saslimšanās
Ir tev liekais svars vai ne? Jauna aptaukošanās definīcija vairs neizvirza priekšplānā ķermeņa masas indeksu
7 ziemā biežāk uzdotie jautājumi farmaceitam un atbildes uz tiem
6 veselības problēmas, ko apkures sezonā var radīt sausais gaiss
TESTS AR BALVU ⟩ Kā janvārī pārvarēt pēcsvētku "paģiras" un saglabat optimismu
6 iemesli, kādēļ ziemā jo īpaši jāpiedomā par pietiekamu ūdens uzņemšanu
Kā atpazīt vairogdziedzera problēmas un kā tās novērst
Našķu un laiskošanās laiks beidzies: kā atgriezties ierastajā ritmā pēc garajām svētku brīvdienām?
Vai sāls izraisa atkarību? Cik daudz sāls ieteicams uzņemt dienā un kā samazināt tā patēriņu
5 soļi, kā iegūt nevainojamu izskatu, ja līdz ballītei ir tikai stunda laika (1)
5 vienkārši ieradumi, kas ziemā ļaus justies labāk un saglabāt veselību
Svinības divu nedēļu garumā: Kā baudīt svētkus un vienlaikus parūpēties par veselību?
TESTS AR BALVU ⟩ Dabas aptieciņa: Ko tu zini par zāļu tēju ietekmi uz veselību?
Rīt lidojums, šodien temperatūra – ko darīt? Piecas situācijas un pieci risinājumi
Kad pārslodze, stress un vientulība min uz papēžiem: Kā svētkos nepazaudēt sevi?
Seši “neredzamie kareivji", kas palīdzēs uzveikt vīrusus un saaukstēšanos
Ko darīt, ja pēkšņi uzmetusies pumpa: ātrais "glābšanas" plāns mājas apstākļos
Ziemassvētku mielasts un ciemiņi ar produktu nepanesībām – ko iesākt un kā sagatavoties?
TESTS ⟩ Pārbaudi zināšanas par kosmētikas sastāvdaļām un laimē ekskluzīvu dāvanu!
Uz augšu